Community Breathwork Session - Webinar

Gemeinsam ist es doch immer schöner – lasst uns regelmäßig zusammen atmen!

Tauche ein in eine transformative Zoom-Session.

Unsere Community Breathwork Session findet jeden ersten Mittwoch im Monat um 20:00 Uhr online statt. In dieser kostenfreien Session hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Menschen zu verbinden, deine Atmung bewusst zu erleben und deine Energie zu steigern.

Nach einer geführten Breathwork Session (ca. 30 Minuten) gibt es genügend Raum für eine Q&A Runde, in der ich deine Fragen beantworte und Impulse für deine Atempraxis im Alltag gebe.

Was du für die Atemsession brauchst:

✅ Einen ungestörten Platz für ca. 30 Minuten

✅ Eine bequeme Unterlage: Yogamatte, Sofa oder ein Stuhl, den du leicht nach hinten lehnen kannst

✅ Eine Decke zum Zudecken, da dir durch die Atmung kalt werden könnte

Wichtige Hinweise:

❗ Kontraindikationen: Falls du schwanger bist oder an Epilepsie leidest, solltest du die Atemtechnik nicht praktizieren. Konsultiere im Zweifelsfall bitte vorher einen Arzt.

Melde dich jetzt an und erfahre, wie bewusste Atmung deine Energie, Fokus und innere Balance steigern kann!